Fala: Coaching zdrowia psychicznego
Wave: Coaching Zdrowia Psychicznego to bezpłatna aplikacja na iPhone'a opracowana przez Wave Life Inc. Należy do kategorii styl życia z podkategorią zdrowie i fitness. Wave został zaprojektowany, aby zapewnić ekspertowe wsparcie podczas przejść życiowych i wyzwań. Niezależnie od tego, czy masz trudności w relacjach, radzisz sobie z utratą, czy poruszasz się po zmianach w karierze, Wave oferuje dostosowane wsparcie emocjonalne i psychiczne.
Aplikacja oferuje wsparcie w przejściach życiowych i coachingu związkowego, z sesjami dostosowanymi do Twoich konkretnych potrzeb. Certyfikowani krajowi trenerzy są dostępni, aby pomóc Ci poradzić sobie z lękiem, depresją, bezsennością i stresem. Wave oferuje również wsparcie na Twoich warunkach, z trenerami gotowymi do połączenia się według Twojego harmonogramu i bez konieczności długoterminowych zobowiązań.
Wave oferuje elastyczne sesje coachingowe, pozwalając Ci wybrać między regularnie zaplanowanymi lub elastycznymi sesjami wideo 1 na 1. Po każdej sesji możesz uzyskać dostęp do podsumowań, narzędzi, quizów i innych, aby poradzić sobie z lękiem, depresją i stresem. Aplikacja oferuje również holistyczny zestaw narzędzi do zdrowia psychicznego, w tym darmowe narzędzia do łagodzenia lęku, zarządzania depresją, wzmacniania relacji i rozwijania zdrowszych nawyków.
Użytkownicy chwalą wsparcie coachingowe aplikacji, z jednym stwierdzającym, że posiadanie trenera pomogło im osiągnąć swoje cele. Inny użytkownik docenił przejrzystość i zrozumienie, że podróż nie zawsze jest liniowa. Wave był również pomocny w zarządzaniu czasem, organizacji i osiąganiu celów.
Jeśli masz jakieś uwagi, możesz skontaktować się z Wave, który priorytetowo traktuje prywatność i bezpieczeństwo, zapewniając ochronę informacji użytkownika.
Odkryj nową falę zdrowia psychicznego i dobre samopoczucie, pobierając Wave już dziś.
